昨日から生理になって今日は2日め。なぜかひどい生理痛で一日中動けなかった。
先週発見された数個の子宮筋腫のせいかな。
こんなにひどい生理痛何年ぶりだろう？
少なくともここ数年は子宮ポリープ切除したり、漢方と鍼灸のおかげもあって劇的によくなってたんだけど、、、
やっぱり、ストレスがいかんかったかなあ
今日のごはん。お魚と漬け物は夫が買ってきてくれた。コンビニのお惣菜だけど、美味しく食べた。味噌汁はホットクック。
昼は食べられなかったけど、夜はお腹空いてしっかり食べられた。
今日は仕事も休んじゃった。
湯たんぽしてたら、だいぶ楽になってきた。
明日は良くなるといいな。
